¿Cómo está tu energía?

23 de noviembre de 2023


Hoy hablamos de ENERGÍA, de la energía que generamos las personas y del impacto que tiene en los demás. Si logramos ser conscientes de esto, ya podemos ponerlo en práctica y sentir los resultados en primera persona.

Cuando tomamos consciencia de ello podemos lograr muchas cosas e impactar de forma muy positiva en las personas que nos rodean, ya sea en nuestra familia, en el trabajo, con nuestros amigos…etc. También ocurre lo mismo cuando no estamos bien, en esos momentos también generamos algo en los demás. Hay veces que sentimos que las fuerzas nos abandonan. En esos momentos es como si nuestra “batería” personal se descargara.

La gestión de la energía que alimenta esa «batería emocional» está directamente relacionada con el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu.

Hoy repasamos como conocernos mejor, saber que tipo de energía nos está fallando y como podemos volver a nuestra mejor versión.

¿Cómo está tu energía?

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