Como decirle a mis hijos que tengo dolor crónico

12 de marzo de 2024


No exageres tu bienestar ni te comportes como si no te pasara nada.

Los niños y niñas no son “tontos” y detectan la simulación, que es realmente más incomprensible que el propio dolor. Normalmente tenemos el deseo de protegerlos del dolor y del sufrimiento.

Sin embargo, privarles de la comprensión de este problema impide que desarrollen las habilidades necesarias para enfrentarse a situaciones que inevitablemente van a tener que afrontar durante su vida; y además, les enseñamos a externalizar las emociones favoreciendo una mayor autorregulación emocional.

En esta infografía os damos unas recomendaciones, en función de la edad, sobre cómo abordar esta comunicación:



Si quiere saber más, puede consultar los siguientes artículos:


Si quieres acceder aquí a la guía completa sobre el “El autocuidado en las personas con dolor”



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Dolor crónico, Dolor y calidad de vida, Tratamientos no farmacológicos, Psicología, médico, farmaceutico, enfermería, Residentes, Para sus pacientes
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