Ejercicio físico adaptado para pacientes oncohematológicos

Según la SEOM, hasta el 90% de los pacientes con cáncer presenta dolor. Este recurso, creado por la Fundación Grünenthal y la Fundación Josep Carreras, ofrece videos de ejercicio físico adaptado para mejorar la movilidad, aliviar el dolor y favorecer la calidad de vida en pacientes oncohematológicos en España, con rutinas seguras ajustadas a diferentes condiciones clínicas.

Última actualización: | Tiempo estimado de lectura: 1 min.

Según la SEOM, el 90% de quienes padecen cáncer experimenta dolor. En este escenario, la actividad física adaptada se presenta como una herramienta fundamental para potenciar la movilidad, aliviar el dolor y elevar la calidad de vida.

Por ello, la Fundación Grünenthal y la Fundación Josep Carreras han unido fuerzas en el proyecto “Juntos, combatiendo el dolor de los pacientes oncohematológicos”. Esta iniciativa ofrece a los pacientes videos con ejercicios terapéuticos que se ajustan a diversas condiciones clínicas.

 

¿Qué puedes encontrar en estos videos?

  • Ejercicios de movilidad para evitar complicaciones por permanecer mucho tiempo en cama
  • Actividad física adaptada para neuropatía periférica
  • Movimientos que favorecen la circulación sanguínea
  • Ejercicios diseñados para fortalecer músculos y cuidar la salud ósea
  • Rutinas seguras para después de un trasplante

Ejemplo de video que podrás encontrar en el link de más abajo “Ejercicios estirados: nivel 1” 


 

Practicar ejercicio físico adaptado durante el tratamiento oncológico ayuda a reducir riesgos, mantener la funcionalidad y favorecer una recuperación más dinámica.

 

Importante: Estos videos tienen como fin proporcionar estrategias para afrontar el dolor del cáncer y mejorar el bienestar general. Los ejercicios se recomiendan como complemento al tratamiento médico, no como alternativa exclusiva para el manejo del dolor.

 

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