Para realizar este programa de ejercicios correcta y completamente debe practicarse al menos 3 veces a la semana y debe incluir 3 partes:
- Estiramientos
- Potenciación muscular
- Ejercicio aeróbico
Descárgalos en la siguiente infografía.
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Ejercicios para pacientes con artrosis y enfermedades reumáticas
Para realizar este programa de ejercicios correcta y completamente debe practicarse al menos 3 veces a la semana y debe incluir 3 partes.
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Dolor crónico, Dolor agudo, Funcionalidad, Para sus pacientes, Ejercicio y dolor
