Manual “Programa educacional a pacientes con dolor crónico”
24 de octubre de 2023
EL DOLOR CRÓNICO ES1:
- Un dolor que se mantiene durante 3 o más meses y que no responde al tratamiento médico habitual.
- A veces el médico, después de muchos tratamientos, puede terminar diciéndote algo así: “Me temo que tienes dolor crónico, un dolor de larga duración. Tienes que aprender a vivir con ello.”
OBJETIVOS DE ESTA GUÍA:
- Controlar tu dolor no depende sólo de tu médico. Tú también juegas un papel fundamental. Se trata de un trabajo en equipo.
- Quizás ahora tu siguiente pregunta sea “Bueno, ¿y cómo puedo implicarme más? ¿Qué puedo hacer? ¿Por dónde empiezo?”.
- Para manejar adecuadamente tu dolor puede que no necesites utilizar todas las herramientas de este cuaderno, pero como todo buen mecánico que se precie, es mejor tener a mano un gran abanico de herramientas para cuando se necesiten.
Autor
- José Ángel Martín Gil
Licenciado en Psicología Clínica por la Universidad Complutense de Madrid
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Referencias
1. Rivas, María. Guía de manejo de dolor. Herramientas de autoayuda. Sociedad Española del Dolor (SED). [Citado 5 Octubre 2023]. Disponible en: https://www.sedolor.es/download/guia-de-manejo-del-dolor-herramientas-de-autoayuda/