Telerrehabilitación: Modalidad de rehabilitación que se realiza a distancia utilizando tecnologías de la información y comunicación, como videollamadas, aplicaciones móviles o plataformas digitales. Permite supervisar, guiar y evaluar ejercicios, terapias y programas de manejo del dolor de manera remota, facilitando el acceso a la atención, la continuidad del tratamiento y la participación activa del paciente desde su hogar o cualquier ubicación1.
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Tensión muscular: Sensación anormal de semicontracción muscular corporal, generalmente asociada a situaciones de ansiedad1.
Terapia cognitivo-conductual (TCC): Enfoque psicoterapéutico centrado en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos disfuncionales que contribuyen al malestar emocional o al dolor crónico. Su objetivo es enseñar estrategias de afrontamiento, mejorar la regulación emocional y favorecer conductas adaptativas, permitiendo al paciente manejar mejor el dolor, reducir la ansiedad asociada y mejorar la calidad de vida1.
Terapia multimodal: Enfoque de tratamiento que combina varias modalidades terapéuticas de manera coordinada, como intervenciones farmacológicas, físicas, psicológicas y educativas, para abordar el dolor desde distintos aspectos. Su objetivo es maximizar la eficacia del manejo del dolor, mejorar la funcionalidad y la calidad de vida del paciente, adaptando las estrategias a sus necesidades específicas y promoviendo un abordaje integral1.
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Tolerancia al dolor: Capacidad de una persona para soportar o resistir estímulos dolorosos antes de que se perciban como molestos o incapacitantes, influida por factores genéticos, fisiológicos, psicológicos y contextuales1.
